Renforcement musculaire / stretching

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Depuis de nombreuses années, Julien anime ce cours pour l’association. Essayez ! Les cours sont accessibles à tous. Julien le dit lui-même : « Pas besoin d’être au top pour venir le mardi, mais il faut commencer par venir pour devenir top ! »

Votre cours en 3 phrases :

– Des courbatures (parfois…)

– De la sueur (souvent…)

– De la bonne humeur (sans arrêt…) !

(Pensez à la serviette et bouteille d’eau !)